Was soll ich kochen?
Hm.
Ich meine, ich werde eh nichts davon essen, weil ich heute die Kaese-Mono mache/gemacht habe.
Ich hatte heute morgen 4 1/2 Scheiben Käse und ein etwas größeres Stück, ugh.
Zu viel fuer meinen Magen, er ist zu voll.
Waren schätzungsweise ~380kcal. (Was ich aber irgendwie nicht glauben kann, weil Käse ja eigentlich so viele Kalorien hat)
Aber ich muss was kochen, was nicht zu schade ist, also ich meine, es wäre eine Verschwendung, wenn ich etwas koche, was wenig kcal hat und gut schmeckt, weil ich davon ja letztendlich nichts essen kann.
Morgen bin ich den ganzen Tag alleine und es sind Ferien, deshalb werde ich morgen fasten.
Für Freitag habe ich eine Gemuesepfanne geplant, für die ich noch den Rest meiner Zucchini benutzen werde, ein paar Karotten und Paprika.
Vielleicht sollte ich morgen auch noch mal etwas Gemüse/Obst einkaufen gehen, da ich nichts mehr großartig Kohlenhydratreiches essen will.
Also hier mein Plan:
-Mi, 25.03. Käse Mono (morgens abgeschlossen) kein weiteres Essen für den Tag.
-Do, 26.03 fasten
-Fr, 27.03 Gemuesepfanne.
-Sa. 28.03 Schokoladen Mono
-So. 29.03 ugh.. Mein Vater holt mich ab, dh. ich werde etwas mehr essen müssen.
Vielleicht sollte ich Freitag umplanen und noch einen Fastentag einlegen und die Gemuesepfanne eben für meine Mutter/Stiefvater/Schwester machen und behaupten, ich hätte was davon gegessen.
Stellt sich die Frage, was ich morgen noch koche.
So, ich weiss gar nicht, ob du das noch liest. Hoffentlich schon.
AntwortenLöschenIch hoffe sehr, dass du mit dem Abnehmen so vorangekommen bist, wie du dir gewünscht hast. Allerdings solltest du wissen, dass du auf den Fotos - klar, man sieht nur dein Gesicht, aber bei "dicken" Menschen sieht man ja auch, dass da mehr dran ist - überhaupt nicht dick aussiehst, ich denke nicht, dass du es nötig hast abzunehmen <3 ausserdem bist du echt wunderwunderhübsch! *_*
Ach und es ist normal, dass man breite Oberschenkel bekommt, wenn man sitzt! Habe ich auch schon bei schlanken Menschen festgestellt. Du bist wundervoll, so wie du bist! Und ja, es klingt wirklich so, wie als hättest du eine Essstörung :( wie wäre es denn, wenn du versuchst, es anders zu sehen? Wenn du dich FÜR deinen Körper gesund ernährst? Ein positiver Nebeneffekt ist neben dem Gewichtsverlust auch eine gute Beziehung mit sich selbst..
Alles Liebe <3