27-01-2015 ~1100kcal
28-01-2015 ~500kcal
29-01-2015 ~300kcal
30-01-2015 ~350kcal
28-01-2015 ~500kcal
29-01-2015 ~300kcal
30-01-2015 ~350kcal
Es ist schön, meine Suizidgedanken gehen weg, seitdem ich nur noch an's Abnehmen denke.
Seit langem habe ich mal wieder ein Ziel, welches ich bis zu meinem Abschluss diesen Jahres erreichen will. Nämlich 45-50kg. Es wird harte Arbeit, aber dieses Mal halte ich durch. Habe mir auch schon die nötigen Vitamin Tabletten gekauft und der Supermarkt ist direkt um die Ecke, d.h. ich komme also zum Glück endlich an frische Lebensmittel wann immer ich sie brauche.
Ich sollte heute mal wieder einkaufen gehen.
Seit langem habe ich mal wieder ein Ziel, welches ich bis zu meinem Abschluss diesen Jahres erreichen will. Nämlich 45-50kg. Es wird harte Arbeit, aber dieses Mal halte ich durch. Habe mir auch schon die nötigen Vitamin Tabletten gekauft und der Supermarkt ist direkt um die Ecke, d.h. ich komme also zum Glück endlich an frische Lebensmittel wann immer ich sie brauche.
Ich sollte heute mal wieder einkaufen gehen.
-500g 0,1Fett Joghurt
-Zucchini
-Knäckebrot
-Tomaten
-Salat
-Erdbeeren
-Tomaten
-Salat
-Erdbeeren
Wahrscheinlich wird sich im Laufe des Tages aber noch was an meiner Einkaufsliste verändern.
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