26-01-2015

Oh Gott, morgen habe ich wieder Sport. Ich straeube mich davor. Vor ziemlich vielen Dingen, was das angeht.
1. Ich muss in die Maedchenumkleide.
2. Ich muss mich vor denen umziehen.
3. Ich habe 0 Kondition und muss mich einlaufen. Das ist ziemlich peinlich, weil wir das im Rahmen von 2 Klassen machen und ich würde lieber sterben, als da mitzumachen.
4. Fett, ueberall Fett, welches rumschwabbelt, wenn ich mich bewege.

Ich finde Sport extrem aetzend. Alleine ok, aber nicht mit anderen Personen.
Auf einer Skala von 1-10 würde ich dem eine 11 geben. Ich finde das so schrecklich, wirklich.

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Nicht mal fasten bekomme mehr ich ordentlich auf die Reihe. Ich leide so unter meinem Gewicht, dass könnt ihr euch nicht vorstellen. Aber ueberhaupt, ich frage mich, wie ich es geschafft habe, mich ueberhaupt so fett werden zu lassen. Allerdings war ich noch nie zufrieden mit meinem Gewicht.
In der Grundschule hat schon die "Mobberei" angefangen. Ich will mich einfach nur wohler in meinem Körper fühlen.
Letztens spürte ich, dass mein Stoffwechsel so tot war, dass ich 19392x am Tag eingeschlafen bin, mir kalt war wie sonst was etc.
Ich bin dann zum Arzt und super! Ich habe die Schilddrüsenunterfunktion von meiner Mutter geerbt. Ich stelle mich nun also seit ein paar Wochen auf Tabletten ein. Ich muss sagen, dass ich seitdem auch nicht mehr solchen Hunger habe, aber trotzdem habe ich nicht das Gefühl, dass sich an meinem Gewicht seitdem was verändert hat. Okay, zugegeben, ich habe mich seit einem Jahr auch nicht mehr gewogen. Ich würde das nicht verkraften. Ich wüsste nicht mal, ob ich so die nötige Motivation aufbringen könnte, zu fasten, oder ob mich das dann nur nochmal mehr runterzieht, zudem ich eh schon am Abgrund stehe. Ich denke nicht, dass ich das verkraften könnte.

Ich werde einfach mal verschiedene Tipps und Tricks versuchen, werde die Tage die Gurken Diät starten.
Aber es wird schwer, da meine Mutter ziemlich viel Wert darauf legt, dass wir im Rahmen der Familie mindestens eine Mahlzeit zusammen einnehmen.
Und mein Stiefvater macht mir für die Schule immer Essen, welches ich dort auch nicht wegwerfen könnte.
Es ist schwer.
Also, was die Gurken-Diaet angeht, da geht es darum, dass man jeden Tag bis 2kg Gurken essen darf. Aber wirklich nur Gurken. Und noch viel parallel dazu trinken.
Ah, nächstes Problem; Mein Trinkverhalten.
Ich trinke so unglaublich wenig. Wenn's hoch kommt 700ml am Tag, aber mehr Sprudel kann ich auch einfach nicht trinken, weil mir davon schlecht werden würde. Und stilles Wasser verabscheue ich wie sonst was.
Ich versuche in Zukunft mehr Tee zu trinken. Wie sieht es eigentlich mit Cola Light/Zero aus? Duerfte ich das trinken?
Glücklicherweise sind das und Sprite auch meine Lieblings-Softdrinks. Aber ich habe Angst, vielleicht hat das Nebenwirkungen? Vielleicht bringt der Suessstoff irgendwas mit sich? Ich werde es direkt mal googlen.

Bis dahin eine gute Nacht.